问题分析:你好平常做做手指按摩做之前涂护手霜.意见建议:按摩手指的方法:1两手十指交叉相握然后突然猛力拉开给指部肌肉以必要的刺激做10余次.2刺激手掌的正中点.即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线刺激其正中点做若干次.3拇指和食指以尽可能大的角度将另一支手手指牵拉开并同时从指根关节向指尖做按摩动作然后再回到指根关节上每个手指都按摩到做三次。
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