尿酸高会头晕吗，怎样治疗呢

血清尿酸(SUA)正常值：男性237．9～356．9μmol/L(4～6mg/dL，女性178．4～297．4μmol(3～5mg/dL)．尿酸过高的原因：体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等，生成量方面，三分之一是由食物而来，三分之二是体内自行合成，排泄途径则是三分之一由肠道排出，三分之二从肾脏排泄．上述各种途径只要有任何一方面出问题，就会造成尿酸升高．低嘌呤饮食是指要减少嘌呤的合成．嘌呤是核蛋白的组成物质，而尿酸正是源于核蛋白．碱性食物中，如芥菜，花菜，海带，白菜，萝卜，番茄，黄瓜，茄子，洋葱，土豆，竹笋，桃，杏，梨，香蕉，苹果等是低嘌呤食物，应多吃．多吃生莱及水果，果汁是最佳选择．避免富含嘌呤的食物，高嘌呤食物会促成高量的尿酸．因此，应避免富含嘌呤的食物：鱼，内脏，肉汁，贻贝．痛风是嘌呤代谢紊乱所致的疾病，它的要害是血液中尿酸过高，由于尿酸的沉积而累及肾脏，关节等器官．患者虽可服用降尿酸的药物（包括排尿酸药苯溴马隆和抑制尿酸合成药别嘌醇），但如能通过合理饮食而使尿酸自然降下来，那当然是最理想不过的了．。

痛风病人应该吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，还要注意不要喝酒．低嘌呤食物：五谷杂粮，蛋类，奶类，水果，蔬菜；

中嘌呤食物：肉类，豆类，海鲜；高嘌呤食物：豆苗，黄豆芽，芦笋，香菇，紫菜，动物内脏，鱼类．痛风常并发肥胖，糖尿病，高血压及高脂血症，患者应遵守饮食原则如下：生活护理：建议：1．应供给足量的碳水化合物和脂肪．如对心肾无不利影响，应多饮水．2．烹调方法多用烩，煮，熬，蒸，汆等，少用煎，炸方法．食物应尽量易消化．3．多选用富含维生素B1及维生素C的食物．可用食物：米，面，牛奶，鸡蛋，水果及各种植物油．4蔬菜除龙须菜，芹菜，菜花，菠菜外，其他均可食用．5．禁用动物内脏，鱼子，骨髓，沙丁鱼，牡蛎，小虾皮，鲭鱼，淡菜，肉糜，肝，肾，脑，蛤蜊，蟹，鱼，肉汤，鸡汤，豌豆，扁豆，蘑菇等，各种强烈的调味品及加强神经兴奋的食物如酒，茶，咖啡，辣味品等．6．保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重．不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作．7．碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭，馒头，面食等．8．蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0．8克至1克的蛋白质，并以牛奶，鸡蛋为主．如果是瘦肉，鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉．9．少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出．痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20至25以内．10．大量喝水，每日应该喝水2000ml至3000ml，促进尿酸排除．少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内．