问题分析：你好，你的情况，目前已经刨腹产后4个月，正常情况下，身体应该已经恢复正常的，是可以适当的做仰卧起坐的。
意见建议：你的情况，必要的情况下，可以去医院做个产后的复查，若是恢复正常的情况下，是不会有影响的，祝你健康！
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