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缩阴能够提高夫妻性生活质量吗

现在我们的夫妻生活的质量不是很高、就是因为我的阴道从生了孩子之后就变的很松弛了、我做缩阴能提高我的性生活质量吗？缩阴能够提高夫妻生活质量吗

提问时间：2020-01-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好、这个情况根据经验不是太严重、平时饮食来起到缩阴效果的话、可以吃些如核桃、香蕉、苹果等、中药方面可以用何首乌50克、煎出汁、猪肝100克、切片抄熟、加上首乌汁便可以食用、既可以滋阴又起到缩阴的效果、平时也可以多补充些维生素C和E也可以通过以下锻炼来改善阴道松弛的情况建议你一日三餐正常饮食、在日常生活中要养成良好的作息习惯、不要加班、不可熬夜、不可太过劳累祝你身体降、长命百岁

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