医生，我是遇冷风或者碰到冷水

病情分析：根据你所描述的内容来看，你这个情况考虑是寒冷性荨麻疹，主要表现为皮肤瘙痒，疹子，冬天可能会更严重。指导意见：建议你口服复方甘草酸苷片和消风止痒颗粒按说明服用，同时配合卡介菌针剂，可以提高免疫功能，促进恢复，控制复发，少吃辛辣，不要饮酒，避免接触冷水。

以上是对“医生，我是遇冷风或者碰到冷水”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！