成年人厌食怎么办啊？

你好，出现长期厌食的症状，那么可能是缺锌的表现，厌食、常患感冒、抵抗力差都是缺锌的一种信号。所以应要加强补锌了，建议多吃一些补充锌的食物，并且可以通过药物来补充锌，这样才能改变这种状况。

厌食症又称消化功能紊乱.主要的症状有呕吐、食欲不振、腹泻、便秘、腹胀、腹痛和便血等。要对其原发疾病进行正确的诊断和治疗。

少吃甚至不吃零食，少吃冷饮，规律进食，避免对食物品种的特殊偏好等。