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身高167，体重106斤算胖吗

身高167，体重106斤，还想再瘦，可是瘦不下去了，这个体重算胖吗

提问时间：2020-07-04

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，你身高167，体重才106斤，不胖呀，有点偏瘦，你保持这个体重就可以，平时注意多喝水，一日三餐吃八成饱，别吃太油腻辛辣刺激性食物，别熬夜注意休息，再加上合理健身锻炼，如慢跑，快走，游泳，仰卧起坐等使用身体紧致显瘦就可以了。

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