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关于肾阴虚

你好，请问肾阴虚喝什么汤好？想通过食材调理，主要症状有腰酸痛，眩晕耳鸣、烦热，手足掌心发热、出汗、面色枯黄、神疲倦怠。

提问时间：2022-03-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，肾阴虚是由肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现的证候，可以服用六味地黄丸，肾阴虚者宜多吃黑色食品，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等。
饮食注意阴阳寒热温凉的调整，荤素搭配，阴虚者平时多吃性质偏凉食物，少吃辛辣、油炸、煎炒之品。

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