每天喝绿茶可以治疗便秘吗?每天喝

健康指导：从你描述的情况来看，如果有便秘现象的话，最好是通过饮食来调理。绿茶并不能很好的治疗便秘，但是绿茶含有丰富的茶多酚，可以帮助身体很好的去抗氧化，清除血管的垃圾的作用。

长期喝绿茶有可能会导致消化不良，建议你饮食上避免吃辛辣刺激，难消化的食物，以清淡为主，平时需要多喝水，或者是每天早上可以空腹喝一杯蜂蜜水，具有润肠通便的功效。

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