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剧烈运动后感觉头晕恶心腹部胀痛是怎么回事

昨天心血来潮，到学校里去比赛跑步，太久没运动，又一下子跑得太猛了，跑完之后就很不舒服了。剧烈运动后感觉头晕恶心腹部胀痛。是什么回事呢？该怎么办呢？

提问时间：2020-02-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

剧烈运动后，头晕和呕吐应是剧烈运动引起交感神经兴奋的症状。主要原因是在剧烈运动中，心脏跳得更快，所以交感神经会兴奋。
只要你多休息和休息，治疗通常会缓解问题，这不是一个大问题。这与平时锻炼较少有关。如果你将来更加注重锻炼，你会逐渐提高。

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