身上有白癜风怎么办

调养精神，稳定情绪：保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激；养成良好的起居习惯，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调；

劳逸结合，避免过度劳累。调整饮食，合理禁忌：多食坚果、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等；绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。

常见一些患者，因不能严格戒酒或海味，虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制；避免维生素C的过量摄入，不可食用辛辣等刺激性食物。