正常人喝枸杞水是没有害处的,不过如果身体虚寒的人喝枸杞子泡水,可能会导致腹泻,还有枸杞子也不适合过量的食用,容易上火,有的人长期吃枸杞子还会造成眼睛红肿、不舒服、视力模糊等,这些也是枸杞子吃过多的害处之一,是药三分毒,对症食用才能发挥大的作用。
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