尾骨一用力就很痛但不用就还好

问题分析：你好，像你叙述的这种情况，有过跌伤情况，现在出现尾骨疼痛，并且打喷嚏会导致，有可能是椎间盘突出或者骨裂引起，需要积极检查一下。

意见建议：建议你及时选择正规医院拍片检查一下腰骶骨，明确病因后对症治疗是关键。同时注意休息，最好卧床，避免长时间坐着不动加重病情。

饮食清淡富有营养。