我妻子55岁，性要求高，嫌我的JJ细小，不满足他。

心理分析：你的问题包含两方面因素，一方面是你的生理条件不能满足妻子强烈的生理要求，另一方面是违反道德伦理和法律，允许自己妻子与邻居通奸，并因此而自寻烦恼。

心理指导：希望你和妻子能正视自己的所作所为，严加检点和约束自己的思想、欲望、道德情操和行为，让妻子立即纠正、停止与邻居之间的不正当关系，积极维护、创造家庭和谐与幸福。