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失眠前20分钟喝的安神补脑液现在喝谷维素

前20分钟喝的安神补脑液还是睡不着之后隔多长时间再喝一次喝谷维素可以嘛？上有没有副作用？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，结合你描述的情况，谷维素一般是一天吃3次。建议平时规律饮食别吃辣椒，戒烟戒酒，适当运动，吃些中药改善一下身体状况。
希望我的分析及建议对你有所帮助。

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