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头顶头发生长缓慢

我是乙肝小二阳一直没什么事但是从10多岁开始就白发头顶的头发生长缓慢~~~~`我现在工作又要经常熬夜请问是什么原因要怎样做才能使头发生长速度加快？要吃点什么要吃点什么药还是用什么东西洗头。请问是什么原因要怎样做才能使头发生长速度加快？要吃点什么要吃点什么药还是用什么东西洗头？

提问时间：2020-06-10

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

头发跟人的饮食有很大关系它需要很多营养。用生姜片经常擦就可以加速很多的原理是它可以促进血液的循环多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝

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