指导意见:你好,根据你的描述考虑是自主神经功能紊乱,心理不自信引起的,可以服用刺五加谷维素甲钴胺等药物缓解,多进行自己感兴趣的,增强自信心,放松心情,不要过于焦虑,不要着急,心平气和的对待每一件事情,注意休息劳逸结合。
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