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促进肠胃蠕动

吃什么东西都吃不下去,胃胀胃痛,消化不良,吃药不管用,平时工作忙,没时间打点滴,怎么运动能促进胃蠕动?
提问时间:2020-06-15
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    看电视时可以将腿盘坐两脚相对,然后给脚步按摩可以促进血液循环还可以养生的,想促进胃的蠕动可以在肚子上顺时针的用手来回摩擦,那样是可以起到促进肠胃蠕动的,还有助于消化的

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