小番茄的营养价值比西红柿高几倍,富含蛋白质、维生素、矿物质、胡萝卜素等营养成分,可以增强人体免疫力。孕妇适量吃些小番茄,具有止渴、助消化、滋补血液、增加食欲的作用,还可以缓解胃部不适。
但是不建议吃的特别多,防止出现胃肠刺激症,反而影响食欲。
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