体重迅速增加的原因有哪些？

短期内出现体重迅速增加，则考虑是有水肿的原因导致的，建议去医院做肝功能肾功能电解质等检查的。要是确诊是有水肿的原因导致的体重短期内增加，则药物是可以选择双氢克尿噻片等药物治疗的。

研究发现睡眠质量好坏不会直接影响体重，但是睡眠严重不足会使得体重大幅增加。哥伦比亚大学做了一项关于睡眠习惯的研究，结果发现一晚上睡眠不足4小时的人，增重的几率比有7-9小时睡眠的人高出73%；

而每晚睡6个小时的人，其患肥胖几率也要比7-9小时的人高，高23%。某些研究发现，过度疲劳情况下，人体内的瘦素会大幅减少，而瘦素是一种脂肪细胞分泌的蛋白质类激素，在调节能量平衡、摄食行为起重要作用。

同样，睡眠不足也会刺激胰岛素，从而诱发肥胖症和Ⅱ型糖尿病。