问患者提问

头痛，头重，有点恶心，每年到了四五月份就

连续3年了，每年到了四五月份就会头痛头很重太阳穴有压痛感有时还会恶心，这是怎么回事？

提问时间：2020-06-15

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你所说的这种情况最常见的是个人身心状态差的表现，关键在于自己的调整。指导意见应该合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当的活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善提高身心的状态，减少不适的出现。

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