问患者提问

我脑子里老是想着死

有谁愿意排解。化验、检查结果：要怎么治疗曾经的治疗情况和效果：困扰我的正常思维

提问时间：2020-02-12

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

心理指导：您好，生活中不良事件会影响我们做事以及生活态度，建议您查找造成情绪低落的不良生活事件并学会辩证对待，打开自己的心结，另外多进行户外活动，学会自我放松，多做自己喜欢的事，还可以通过探望孤寡老人等有意义的事提高自己社会价值，工作劳逸结合，保证充足睡眠。

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