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婴幼儿鱼油可以吃吗

我家的孩子能不能吃深海鱼油，她总是吵着要吃，不知道生鱼油适合什么年龄吃，我又不懂，现在我自己也是没有办法说服他，想问问这个婴幼儿鱼油可以吃吗？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

这个是可以的，一般鱼油主要是补充dha，主要是补充大脑营养细胞的啊。一般宝宝在三个月左右就可以口服了，至少要补充到一岁到两岁左右啊，平时是可以吃的，但没必要经常吃的。
多晒晒太阳就可以适当的减量。

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