花生的脂肪含量是多少

病情分析：是我国产量丰富、食用广泛的一种坚果，又名“长生果“泥豆”等,具有补虚,益寿、抗衰老,美容之功能因而被人们誉为"长生果"指导意见：花生所含脂肪的绝大部分都是不饱和脂肪酸,并且不含胆固醇.这种脂肪酸不仅不会像饱和脂肪一样堵塞动脉,反而可以显著降低总胆固醇和有害胆固醇含量,对心血管疾病有很好的预防作用。

花生的油脂含量约50%左右，即100克花生含50克左右以上是对“花生的脂肪含量是多少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！