问题分析:你好,虾含有丰富的钙,而且能很好的保护心脑血管系统,但是麻辣的要少吃,以免引起上火,便秘等。意见建议:多喝温开水,多吃新鲜的蔬菜水果,保持大便通畅,少吃辛辣刺激食物,注意休息,保持心情愉快。
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