半月板一到二级损伤，已经有近一

半月板一到二级损伤，已经有近一年时间。半月板损伤恢复比较麻烦；其治疗方法跟损伤程度相关；你的损伤在一到二级，那么可以保守治疗；

但是需要制动休养；看你能否坚持；休养对其生长关系挺大的，如果没有好的情况下负重，运动，那么就不易恢复了。如果损伤达到3级，则必须进行手术治疗；

利用关节镜微创技术修复半月板，然后也是需要静养来恢复。