根据你的叙述,一般这种情况只能先洗牙治疗,空隙如果腐蚀牙齿可以适当治疗,但是松动的没有办法如果严重只能拔除从新镶牙治疗。
建议你平时应该注意口腔卫生,饭后漱口,也可以用些漱口水缓解症状,应该先进行洗牙治疗。
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