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问患者提问

偶尔一天吃太撑，会马上长肉吗？

平时都有运动和注意饮食（不是节食）保持身材，偶尔一天不小心吃撑了，肚子一下子胖了好几倍，到了晚上还不恢复，是马上长胖了还是假象？如果我第二天恢复正常饮食，会瘦回来吗？想得到的帮助：如果我第二天恢复正常饮食，会瘦回来吗？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，一般偶尔一天吃得比较多的话，是不会立马出现长胖的。这种情况的话，一般不会出现长胖的，建议平时最好还是可以多运动减肥比较合适。
以上是对“偶尔一天吃太撑，会马上长肉吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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