问题分析：你好！侧躺床上玩手机腹部不适，应该是姿势不对，影响了腹部循环畅通而造成的不适症状。恢复正常作息姿势，身体应该会自动恢复的。
意见建议：建议尽量少躺床上玩手机，经常床上玩手机，不仅影响腹部不适，还会影响视力下降、心脑血管循环不畅通等
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