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我的肚子大,是怎么回事,都到9

我的肚子大,是怎么回事,都到95斤了
提问时间:2020-02-18
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  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    问题分析:你好,按照国家标准来计算:12岁的儿童正常体重应该是12*2+8=32公斤,也就是64斤,你现在都到95斤了,体重超标了,属于肥胖人群而导致你的肚子大等情况的发生。

    意见建议:乐观心态,应该积极参加体育锻炼,增大能量的消耗,使你的体重慢慢地降下来,同时应该清淡饮食,低钠盐饮食,多吃水果和蔬菜,少吃肥肉和动物内脏,避免高热量、高脂肪、高胆固醇、高糖分、高营养等食物的摄入。

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