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患者提问

早上起床有恐惧感

在这暑假期间,每次早上醒来,内心总腾升一股恐惧感,让我很害怕,对未来,对生活都觉得很无奈无能无力这个暑假以来。这种情况在初三时开始出现,整一个初三都是这样、后来上高一高二就没有了,但现在我要上高三了,这种感觉,慢慢增长。
提问时间:2020-03-26
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    您好,由您所说的情况可知,您现在是即将步向高三的学生,学习压力是挺大的。高三我也经过,想当年,整天就是三点一线,教室、饭堂、宿舍,当时也没有时间停下来想那么多其他的事了,就只知道要好好学习,才能有好成绩,结果就是这样,时间过得也挺快的,转间又大学毕业,工作。

    现时都挺怀念高三的,因为那是一段人生必经之路,也可以说是一个大的跨越,只要你做好准备了,一切都会解决的,没有什么好怕的,经过了高三,您会成熟挺多的,您要本着一股冲劲,不畏的勇气直面高三,它也会给你意想不到的收获的!

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