吃杏仁可不可以减肥，或者说脂肪高不高，易发胖吗

问题分析：杏仁粉的功效是：美白,润肤养颜,延缓衰老,纯杏仁粉,杏仁粉有两种,一种甜杏仁粉,一种苦杏仁粉,甜杏仁粉是无味的,苦杏仁粉有杏仁的香味,略带苦味,美白效果好的是甜杏仁粉.纯杏仁粉所有成分及使用价值：生药学记载杏仁属蔷薇科,其成分为：杏仁油,杏仁甘,杏仁酶,维他命B17.杏仁油：滋润皮肤,美容养颜.杏仁甘：意见建议：镇咳化痰,强化气管.杏仁酶：促进肠胃蠕动,帮助消化.另含有铁,钙,蛋白质,不饱和脂肪酸,是人体不可缺少的营养要素。