小孩在什么时间喝锌和钙比较好

你好！建议1岁可以开始服用葡萄糖酸锌口服液以葡萄糖酸锌为主要原料制成的保健食品，具有补锌的保健功能。饭后食用，每日2次，每次1支；

9岁以下儿童每日1次，每次1支。葡萄糖酸钙口服溶液(亚宝)用于治疗因缺钙、锌引起的疾病包括骨质疏松，手脚抽搐症，骨发育不全，佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。

不建议长期服用。平时可以多吃一些富含钙、锌的食物。希望可以帮助到你。