病情分析：你好，背痛多见于背部肌肉缺乏力量或损伤引起，不正确的姿势、非正常的用力、长时间的伏案作业都会造成背部的伤害。
意见建议：建议您最近进行一下理疗，可以针灸，可以选后溪穴，做做推拿，拔罐都可。注意保暖！
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