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睡眠,睡觉易醒多梦,早上起床口干口苦

晚上睡觉易醒多梦睡眠浅,每天没精神头胀眼胀,白天怎么怎么都睡不着,早上起床口干口苦,如果晚上多喝点酒就会心情烦兆很难入睡第二天大便就会稀,请问我这是什么问题,是虚火太重,肝火重还是别的原因呢?睡眠有3年多了~~~!:需要医生帮助提供远程诊断:请问医生我这是怎么了?怎么样才能快速缓解?谢谢!
提问时间:2020-05-19
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,根据你说的情况,初步考虑是有劳累,心神不安影响的。,对于这种情况,你是可以服用安神补脑液的,还有就是每天起床后尽量是做一些体育运动的,饮食上可以多吃点大枣的,服用乌灵胶囊也是可以的,愿早日康复。

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