月经来能吃香蕉吗

你好月经的时候应该要吃点香蕉，因为香蕉也称之为“开心水果，然而月经的时候女性容易心烦气躁，这样对身体是有害的，所以吃点香蕉是有好处的！月经期可以吃香蕉。

香蕉富含有很多的微量元素，其中以钾的含量居多。月经期由于失血量过多，会导致体内的微量元素的缺失，而适量的吃香蕉则是对身体有益处的。