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患者提问

孕妇能吃芝麻油吗?

我最近一直都好喜欢用芝麻油来做菜,我觉得这样胃口特别的好,因为我怀孕后一直都没有什么胃口吃饭,但是吃了芝麻油做的菜后就胃口好了一点,但是我又担心怀孕不知道能不能吃芝麻油的。担心对成胎儿不利。 想得到怎样的帮助:孕妇能吃芝麻油吗?
提问时间:2022-01-08
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    在有着孕妇时候的服用芝麻油是可以缓解大便干结症状的,对于胎儿是没有副作用和影响的,可以适当服用。孕期饮食和日常饮食有所不同,既要照顾到母亲与胎儿的营养,又要考虑到如何预防孕期并发症以及胎儿的正常发育。

    饮食结构要合理,营养搭配均衡。不要以为吃得多、吃得精细就是对孩子好,这样反而容易造成营养过多。对于孕妇忌食的食物,就一定要克制自己不要食用,以免对胎儿造成不好的影响。

    建议注意卫生,同时积极治疗,在饮食上多吃新鲜蔬菜等,不吃辛辣刺激性食物等。以上是对“孕妇能吃芝麻油吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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