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生姜水洗头不辣有效果吗，吃黑芝麻能使头发变多吗

提问时间：2020-03-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：你好，用生姜洗头会有一定的效果，黑芝麻对头发的生长也有好处。但还应该注意：应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等，加强营养，多吃海带、桑葚、核桃仁等，要勤梳头、经常按摩头皮、还要保证充足睡眠。

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