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红糖吃多了会长胖吗?

我特别的喜欢喝红糖水,吃红糖的,每天都会泡一些来喝的,现在感觉自己有点肥胖的感觉,不知道是怎么回事,有的衣服穿下去发育觉得有点紧身,红糖吃多会长胖吗?
提问时间:2020-04-13
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    红糖是补血的好东西,能够促进红细胞在生,如果是在经期食用的话一般是不会肥胖的,而且有痛经的朋友喝还可以缓解痛经,如果是平常喝的话就会有肥胖的可能,红糖里面含糖量很高,一般糖尿病,容易长胖,高血糖的人最好是不要喝,以免引起犯病。

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