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高血压患者不可以吃哪些零食

患高血压的主要是老年人。然而，由于我的日常生活不规律，饮食也不健康，像我这样的年轻人也开始慢慢加入高血压人群。我想知道高血压病人应该怎么样注意均衡的饮食呢？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

在积极治疗高血压的同时，平时的饮食也是不容忽视的，对于以下的零食平时要尽量少吃或者不吃，以免影响自己的身体健康。
减少吃豆干，虽然多吃大豆及豆制品对于控制高血压是有益的，但是豆干、豆卷这些零食中油盐调料实在多，不宜当零食吃，如果实在喜欢，可以当菜吃。

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