问题分析：你好，不知道你是什么情况的免疫力低下的，吃动物胎盘和人的胎盘都是可以的，都可以提高免疫力的情况，也可以打球蛋白，一般就是饮食调理了，这个要慢的。
意见建议：建议，平时注意休息，锻炼身体，不能熬夜，合理饮食，就可以 。
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