问患者提问

更年期综合征可以吃葡萄吗？

我感觉自己这阵子怪怪的，情绪也不好，动不动就发火，总是爱找别人的麻烦，睡觉质量也不好，后来去咨询了医生才知道是更年期综合征，不知道可以吃葡萄吗。

提问时间：2020-04-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：您好！葡萄含有丰富的维生素在更年期可以食用。另外建议在饮食上多食用一些养阴生津的食物如枸杞、大枣、石斛、麦冬、天冬、南沙参等。

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