心脾两虚吃什么实物

问题分析：心脾两虚的话，就容易出现阴血不足的情况，就是肝肾阴虚导致的阴虚夜间盗汗的表现。心脾气血两虚建议你可以试试归脾丸治疗一下就可以了。

意见建议：多吃含有铁和滋补性的食物。补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。