骨折四个月，现在脚踝有些粘连。

你好！依据你的描述;你骨折四个月，现在脚踝有些粘连，肿胀。分析;是因固定时间较长、肌肉,组织都会不同的萎缩或粘连引起。

可自己用手上下活动。也可用脚上沟下伸。配合按摩、理疗,封闭、针灸。建议：功能锻炼是个漫长、痛苦的过程、功能锻炼必须要坚持。

功能锻炼要循循渐进。注意脚踝关节受风寒,着凉。亦可应用中医中药,以止痛,通络,活血,散瘀药物。