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例假能喝咖啡吗

我是个咖啡爱好者，但是我的一个好朋友告诉我最好在假期不要喝咖啡。这对我的健康不好，尤其是在大姨妈期间不可以喝咖啡，我可以问问他说的是不是真的吗？

提问时间：2020-04-21

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

咖啡是一种热饮料。月经期间可适量服用，但避免服用过多。月经期间要注意休息，保暖，避免吃生冷刺激性食物。多吃具有益气活血功能的食物，如枸杞、枣、动物肝脏、山药、黑芝麻、黑木耳、龙眼、莲子等。
保持好心情。

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