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整天上课胡思乱想,有好长时间了

整天上课胡思乱想,有好长时间了,头疼,怎么才能克制自己,不乱想
提问时间:2021-06-29
答医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    你上课胡思乱想,然后导致腾腾,那这些问题有没有和家里人,沟通交流过呢?你如果想克制自己,就要找到你这些行为背后的因素,你背后的原因是对学习不感兴趣,或者说是老师讲的课,听不懂是吗?

    建议你慢慢的去努力,慢慢的去学习,不要着急,祝你学习进步,生活愉快。

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