我想减肥，产品太多，哪一款最安全，最有效

问题分析：您好，您产后身体发胖想要减肥首先减肥的方法要科学健康，要管住嘴迈开腿要坚持到底不可以半途而废。意见建议：建议您，注意身体合理饮食，您可以在早上中午吃七八分饱晚上吃三四分饱，饭后不要马上坐着可以在屋子里慢慢走走，可以练练瑜伽，静走或是慢跑等，但是要循序渐进。