久站还不如久坐吗？为了避免久坐

问题分析：您好，久站和久坐都会影响血液循环不畅，久坐容易导致颈椎病，腰椎病，尾骨受伤，痔疮，便秘，肠道疾病等可能，而久站容易导致静脉曲张，髋关节疼痛，腰椎疾病，建议最好避免这两种姿势过久。

意见建议：建议注意避免过度疲劳，避免久坐和久站，劳逸结合。可多走动帮助血液循环。