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我一周一次感冒有什么办法？

提问时间：2020-06-08

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乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

根据您的描述考虑您是抵抗力低造成的，应该注意加强营养，注意锻炼，保持室内温度和湿度。建议加强营养，注意锻炼身体，多饮食，保证睡眠及睡眠质量，合理安排作息时间。

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