在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛。作电脑时在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危、每日上午喝几杯绿茶吃点橘子。
对眼睛有益的食品，如鸡蛋、鱼类、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏
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